Stumppi › Blogit

Pirpana_13

www.stumppi.fi/blogit/Pirpana_13

Sukupuoli: Nainen
Kirjoituksia: 72
Luokka: Savuttomat konkarit

Tupakoinnin lopettamispäivä 5.9.2009
--
Pirpana on 35-vuotias nainen, joka poltti ennen lopettamistaan säännöllisesti noin 10 vuoden ajan. Sitä ennen Pirpana oli noin 6 vuotta satunnainen sauhuttelija (sauhutteli lähinnä alkoholin vaikutuksen alaisena).
--
Pirpana tuprutteli ennen lopettamistaan noin puoli askia/päivä. Alkoholia nauttineena saattoi mennä reilu askikin illassa.
--
Pirpana lopetti "luomuna", koska halusi kokonaan eroon nikotiinin orjuudesta. Stumppi, Allen Carrin "Stumppaa tähän!"-kirja ja läheiset ihmiset ovat olleet äärettömän tärkeitä tukipylväitä matkan varrella.
--
Tsemppiä kaikille stumppilaisille!

2 vuotta 4 kuukautta!

6.1.2012 1:43 - 1 kommentti

Hyvää uutta vuotta stumppilaiset, "konkarit" ja uudet tulokkaat!

Vuosi sitten kirjoitin tänne: "Haluan olla savuton - siinä on koko homman ydin."
Näin se vaan on... On päätettävä olla sytyttämättä ja pidettävä siitä päätöksestä kiinni. Piste. Helppoa! Ei todellakaan, mutta ei liian vaikeaa jos asenne on kohdillaan ja tahtotila tarpeeksi kova. Minä tahdon. Haluan olla savuton ja vapaa nikotiinista! Myös tänä vuonna! :)

Onnellista ja savutonta vuotta 2012! Tsemppiä! Extra tsempit juuri lopettaneille -- olkaa ylpeitä jokaisesta savuttomasta päivästä ja pitäkää yllä positiivista asennetta. Periksi ei anneta, eihän!

-Pirpana-

2 vuotta ja 2 kuukautta!

5.11.2011 23:39 - 3 kommenttia

Olen polttanut tänään... tunnelmallisia kynttilöitä ja viettänyt Pyhäinpäivää.

Mietin, että en oikein osaa enää suuremmalti hehkuttaa savuttomuuttani, vaikka olenkin siitä himputin ylpeä. Tuntuu siltä, että savuttomuuteni on lähimmäisilleni jotenkin jo itsestäänselvä juttu. Itse en kuitenkaan halua/aio koskaan pitää savuttomuuttani itsestäänselvänä. Olen nähnyt lähipiirissänikin niin paljon varoittavia esimerkkejä siitä, kuinka nikotiini pitää ihmisen koukussa... ja kuinka helposti sauhutteluun voi sortua myös vuosien savuttomuuden jälkeenkin.

No, nyt aion kyllä sen verran hehkutella tätä 2 vuotta ja 2 kuukautta, että nostan itselleni, savuttomuudelleni ja vapaudelleni maljan! Kippis ja skål! :) Mä oon VAPAAAAAAAAA!!! :)

Hyvää syksyä/talven odotusta kaikille stumppilaisille! Tsemppiä!
-Pirpana-

2 vuotta!! WooHoo!!!!!!!! hyppelee ja kiljahtelee

5.9.2011 23:39 - 12 kommenttia

5.9.2009 kirjoitin Stumppiin näin:
"Tästä se alkaa! :) Motivaatio on kohdillaan ja tahtotila on kova. Epäonnistuminen ei ole vaihtoehto. *psyykkaa itseään*"
"Mä pystyn tähän! Mä näytän "närhen munat" itselleni ja kaikille muillekin! *hih*"

6.9.2009 psyykkasin itseäni lisää:
"Olen ylpeä itsestäni! Olen vahva. Uskon itseeni. En aio tuottaa pettymystä itselleni enkä läheisilleni. Pystyn tähän!"

Nyt 5.9.2011 onnittelen itseäni...
Savuton. Vapaa (Nikotiinista). Tyytyväinen. Ylpeä. Iloinen. :)
Onneksi olkoon!!! Hieno saavutus!

Tästä on hyvä jatkaa, sinnikkäästi kohti kolmatta vuotta. Epäonnistuminen ei edelleenkään ole vaihtoehto. Olen paljon vahvempi kuin uskoinkaan ja etenkin nyt (kahden vuoden jälkeen) tiedän, että pystyn tähän - savuttomaan elämään. Tiedän myös, että nautin savuttomuudesta ja vapaudesta enkä aio niistä enää luopua. Haluan olla savuton. Piste.

Tsemppiä kaikille stumppilaisille! Savutonta syksyä!
-Pirpana-

702 päivää!

8.8.2011 19:38 - 5 kommenttia

Hupsista, enpä ole täällä vähään aikaan hihkunut, joten nyt voisi olla hyvä aika tehdä niin (saan sitten bloginikin taas aktiiviseksi). Oon ollut savuttomana nyt huikeat 702 päivää. Syyskuun 5. päivä tulee täyteen 2 vuotta - uuupeeeeetaaaaamahtaaaavaaaaaaaaa! Jiiiiihaaa! WooHoo! :)

Ihanaa elokuun jatkoa kaikille stumppilaisille!
--Pirpana--

Kesä ja kärpäset... Niin, ja 1 vuosi 9 kk eli 638 päivää!! :)
5.6.2011 23:13

Kohta 20kk savuttomana!
3.5.2011 22:55

1,5 vuotta savuttomana! Huikeeta! *kiljahtelee riemusta*
5.3.2011 22:52

--1 vuosi & 5 kk--
5.2.2011 14:34

16 kk savuttomana!
5.1.2011 23:44

15 kk!
5.12.2010 14:03

1 vuosi 2 kuukautta!
5.11.2010 22:51

1 vuosi ja 1 kuukausi!
5.10.2010 22:44

5.9.2010 -> vuosi savuttomana!!!!!!
5.9.2010 0:07

Vuoden etappi lähestyy... Nyt 11 kk!!! :)
5.8.2010 23:23

10 kk savuttomana!!
5.7.2010 23:59

Juhannusaatto / 295. savuton päivä
25.6.2010 0:33