Lopettamista harkitsevan testi

Tupakointi voi aiheuttaa minulle vakavia sairauksia





Tupakointi on huono esimerkki muille





Tupakointi on mielestäni epäsiisti tapa





Haluasin pystyä kontrolloimaan tupakointiani





Tupakoinnin takia hengästyn helposti





Jos minä lopetan tupakoinnin, myös jotkut muut saattaisivat lopettaa esimerkkini kannustamana





Tupakoinnin takia vaatteeni ja muut tavarani haisevat pahalta





Tupakoinnin lopettaminen olisi osoitus tahdonvoimastani





Tupakoinnillani on vaikutusta omaan ja muiden ihmisten terveyteen





Tupakoimiseni vaikuttaa läheisieni tupakoinnin aloittamiseen ja jatkamiseen





Maku- ja/tai hajuaistini parantuisivat, mikäli lopetan tupakanpolton





En pidä ajatuksesta, että olen tupakasta riippuvainen





Haluaisin käyttää rahani tupakkaa hyödyllisempään tarkoitukseen





Tupakoinnilla on haitallista sekä yhteiskunnallisia että ympäristövaikutuksia





Kun rahani ovat vähissä, saatan tinkiä ruuan ostamisesta, jotta voin ostaa tupakkaa





Tupakoinnilla voi olla paljon yhteiskunnallisia haittavaikutuksia





Tupakoinnilla on haitallisia ympäristövaikutuksia





Tupakointini aiheuttama rahanmeno aiheuttaa minulle huonon omantunnon