Harkitsijalle
Lopettaminen
Tietoa
Blogit
Keskustelu
Kysy meiltä
Lopeta ja voita 2010
Stumppi
›
Harkitsijalle
›
Testaa itsesi
›
Miksi poltan?
Tupakka ja aikuisen malli
Tupakka ja ympäristö
Tupakka ja talous
Tupakointi ja terveys
Jean Pierren myytit
Passiivinen tupakointi
Testaa itsesi
Miksi poltan?
Lopettamista harkitsevan testi
Millainen tupakoija olet?
Kuvagalleriat
Miksi poltan?
Poltan tupakkaa pitääkseni itseni tarmokkaana.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Tupakointivälineillä askartelu on osa nautintoa.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Tupakointi on rentouttavaa ja mukavaa.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Sytytän savukkeen suuttuessani.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Tupakoiden loppuminen tuntuu kidutukselta, kunnes saan hankittua niitä lisää.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan automaattisesti ajattelematta edes koko asiaa.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan, kun ihmiset ympärilläni polttavat.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan piristyäkseni.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Osa nautinnosta on tupakan sytyttäminen.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Saan nautintoa tupakoinnista.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Sytytän tupakan, kun tunnen oloni epämukavaksi tai olen poissa tolaltani.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Jos en polta, tuntuu kuin jotain puuttuisi.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Voin sytyttää uuden savukkeen, vaikka edellinen palaa vielä tuhkakupissa.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan mieluiten ystävieni seurassa ollessani vapaalla.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Osa tupakoinnin nautinnosta on katsella puhaltamiani savukiehkuroita.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan mieluiten, kun olen rentoutunut ja nautin olostani.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan mieluiten, jos olen masentunut tai haluan unohtaa murheeni.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Tunnen tupakantuskan nakertavan minua, jos en ole polttanut hetkeen.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Voin yllättää itseni tupakka suussa muistamatta, milloin sytytin sen.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan aina tietyissä tilanteissa, kuten ollessani ystävien kanssa juhlissa, ravintolassa, pubissa tms.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Poltan pysyäkseni vauhdissa.
Aina
Usein
Joskus
Harvoin
En koskaan
Copyright 2002-2010 Hengitysliitto
Yhteystiedot
|
Palvelun tuottajat
|
Hengitysliitto
|
Terveyden ammattilaisille
|
Palaute
|
Sivukartta